Was Du erwarten kannst

• Eine fundierte Ausbildung und über 15 Jahre Erfahrung für Deine persönliche Entwicklung. Wir gehen die Themen mit Leichtigkeit und Freude an. 
 

 • Meine Erfahrung hat mir gezeigt, Wege zu finden, wo zunächst keine zu erkennen sind. Und zu verstehen, warum an alten Wegen festgehalten wird, obwohl sie nicht weiter führen. Oft gilt es, diese Wege zu respektieren als etwas, was zu einer bestimmten Zeit sehr nützlich war, aber uns nun hindert. Das kann hineinreichen bis in unsere Kindheit oder Jugend. Wir können da hinschauen, müssen es aber nicht zwangsläufig. 
Oft wissen wir längst, dass uns bestimmte Muster nicht guttun — und trotzdem gelingt Veränderung nicht einfach durch „Wollen“. Denn unser Verstand, unsere Gefühle und unser Nervensystem ziehen nicht immer automatisch in dieselbe Richtung. Wir finden den Weg, der dies anerkennt und Du so bereit bist, weiter voran zu gehen. Wir suchen nach Lösungswegen, mit denen Du arbeiten kannst. 

• Wissenschaftlich belegte und erprobte Theorien: Es werden tiefenpsychologische und systemische Ansätze genutzt als auch Elemente des Psychodrama und des Internal Family Systems-Konzepts.

...und was zum Glück nicht

• Was Du nicht bekommst: Einen "Drei-Punkte-Plan zum Glück". Gäbe es ihn, hättest Du das alles schon machen können. Du bekommst auch keine Standardmethode, die auf jeden Fall und für jeden funktioniert. 

 • Keine finanzielle Abhängigkeit: Coaching ist angelegt auf bis zu etwa acht Stunden und damit überschaubar. Darüber hinaus besteht neben dem Coaching auch eine gut ausgelastete psychotherapeutische Praxis.

 • Keine emotionale Abhängigkeit: Coaching fördert keine Abhängigkeit und führt nicht - wie manchmal eine Therapie - in eine Regression, sondern betont die Progression. Wir begegnen uns auf Augenhöhe, Du wirst nicht "geschulmeistert".  Coaching arbeitet effektiv - und es arbeitet in Dir weiter. Es initiiert einen Prozess, so dass Du selbständig Deinen Weg voranschreiten kannst.